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냉털

계란샐러드 샌드위치

카페 샌드위치 한 개 값으로 열 개

계란샐러드 샌드위치 예시 사진
예시 이미지 · 사진: Yosuke Ota / Unsplash
1인분 재료비
1,580원
조리 시간
15분
단백질
26g
열량
560kcal

1인분 기준으로 만든 뒤 1인분으로 환산 · 재료비는 2026.10 대형마트 평균가 추정

재료 (1인분)

기본 양념 마요네즈 20g · 소금 1g

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만드는 법

  1. 1

    계란을 10분 삶아 껍질을 벗기고 포크로 으깬다.

  2. 2

    마요네즈와 소금, 잘게 다진 오이를 넣어 섞는다.

  3. 3

    식빵 한 장에 샐러드를 듬뿍 올리고 다른 한 장을 덮어 반으로 자른다.

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