한끼파이어
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한팬요리

식당 제육볶음

점심 장사로 2억 넘게 팔린 식당 제육볶음. 고기부터 노릇하게 굽고 양념은 마지막에 한 번에 넣는다

1인분 재료비
4,980원
조리 시간
15분
단백질
55g
열량
1466kcal

2인분 기준으로 만든 뒤 1인분으로 환산 · 재료비는 2026.10 대형마트 평균가 추정

만드는 법

  1. 1

    팬을 달군 뒤 식용유 10숟갈을 두른다.

  2. 2

    앞다리살을 한 장씩 떼어 넣고 뭉치지 않게 노릇하게 구워 잡내를 잡는다.

  3. 3

    고기가 익는 동안 볼에 진간장, 맛술, 물엿, 고춧가루, 다진마늘, 고추장, 굴소스, 설탕을 넣고 잘 섞어 소스를 만든다.

  4. 4

    고기가 전체적으로 익으면 대파와 양파를 넣고 2분간 볶는다.

  5. 5

    만들어 둔 소스를 모두 붓고 5분 정도 더 볶아 완성한다.

재료 (2인분)

  • 돼지고기(앞다리) 사진
    돼지고기(앞다리)
    앞다리살 500그람
  • 대파 사진
    대파
    대파 1대
  • 양파 사진
    양파
    양파 1/2개

소스·양념 식용유 10숟갈 · 간장 6숟갈 · 맛술 6숟갈 · 물엿 4숟갈 · 고춧가루 3숟갈 · 마늘 3숟갈 · 고추장 1숟갈 · 굴소스 1숟갈 · 설탕 2/3숟갈