양배추 참치 덮밥

만드는 법

1. 1

   팬에 참치 1캔을 기름째 모두 붓고, 채 썬 양배추 100g을 함께 넣는다.

2. 2

   중불에서 양배추 숨이 죽을 때까지 2분 정도 볶는다.

3. 3

   간장 1스푼을 팬 가장자리에 둘러 바글바글 끓인 뒤 재료와 섞는다.

4. 4

   알룰로스 반 스푼(없으면 설탕 조금)과 굴소스 반 스푼을 넣고 1분 더 볶은 뒤 불을 끈다.

5. 5

   밥(가능하면 현미밥) 위에 볶은 양배추참치를 올리고 참기름이나 깨를 살짝 더한다.