한팬요리
대패 감자탕
사골육수·깻잎·들깨가루 세 가지로 15분 만에 감자탕 맛을 내는 대패삼겹 탕
- 1인분 재료비
- 7,190원
- 조리 시간
- 20분
- 단백질
- 57g
- 열량
- 1454kcal
1인분 기준으로 만든 뒤 1인분으로 환산 · 재료비는 2026.10 대형마트 평균가 추정
만드는 법
- 1
냄비에 대패삼겹 150g을 넣고 중불에서 볶아 기름을 충분히 뺀다(식용유 1스푼을 더해도 됨).
- 2
한 입 크기로 썬 감자 200g을 넣고 1분 정도 볶아 겉에 기름을 입힌다(잘 안 부서짐).
- 3
사골육수 1팩(500g)을 붓고 된장 1스푼 반, 고추장 반 스푼, 다진마늘 1스푼, 고춧가루 1~2스푼, 국간장 1스푼, 후추 약간을 넣어 잘 푼다.
- 4
끓어오르면 대파 한 줌과 청양고추 1~2개를 썰어 넣고 감자가 다 익을 때까지 중불에서 10~15분 끓인다.
- 5
깻잎 10장을 썰어 넣고 들깨가루 1스푼을 듬뿍 넣어 1분 더 끓여 완성한다. 밥과 함께 먹는다.
재료 (1인분)
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삼겹살/대패삼겹살대패삼겹살 150g
감자감자 200g (한 입 크기)
대파대파 한 줌(40g)
청양고추청양고추 20g (1~2개)
깻잎깻잎 23g (10장)
쿠팡 ↗밥밥 1공기(200g)
소스·양념 식용유 1스푼 · 사골육수(팩, 시판) 1팩 · 된장 60g · 고추장 13g · 마늘 15g · 고춧가루 15g · 국간장 10g · 후추 살짝 · 들깨가루 13g