10분요리
중화면 새우 팟타이
쌀국수 대신 남은 중화면으로, 스리라차·액젓·땅콩버터 양념을 넣어 원팬으로 만드는 새우 팟타이
- 1인분 재료비
- 4,920원
- 조리 시간
- 10분
- 단백질
- 45g
- 열량
- 757kcal
1인분 기준으로 만든 뒤 1인분으로 환산 · 재료비는 2026.10 대형마트 평균가 추정
만드는 법
- 1
냉동새우 100g은 찬물에 담가 해동하고, 양파는 적당한 두께로 채 썰고, 부추는 손가락 길이로 자른다.
- 2
팬에 식용유 1스푼을 두르고 양파를 30초 볶은 뒤, 물기를 잘 닦은 새우를 넣어 붉은빛이 돌 때까지 볶는다.
- 3
양파와 새우를 한쪽으로 밀고 계란 1개를 깨 스크램블한다.
- 4
해동한 중화면(또는 불린 쌀국수) 1인분을 넣어 가볍게 볶은 뒤 불을 잠시 끈다.
- 5
설탕 1/2~1스푼, 진간장 1스푼, 굴소스 1스푼, 멸치액젓 1.5~2스푼, 스리라차 2스푼, 땅콩버터 1/3스푼을 넣고 면에 고루 배도록 섞는다.
- 6
다시 불을 켜 팬이 뜨거워지면 부추와 숙주 100g을 넣고 2~3번 뒤섞은 뒤 불을 끄고 잔열로 익힌다.
- 7
깨를 뿌리고, 기호에 따라 식초나 레몬즙을 살짝 넣어 비벼 먹는다.
재료 (1인분)
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새우(냉동 칵테일새우)냉동새우 100g
양파양파 70g (채)
부추부추 10g (손가락 길이)
쿠팡 ↗계란계란 1개 (스크램블)
중화면(생면, 1인분)중화면 1개 (또는 불린 쌀국수)
숙주숙주 100g
소스·양념 식용유 13g · 설탕 5g · 간장 10g · 굴소스 15g · 멸치액젓 17g · 스리라차소스 20g · 땅콩버터 9g · 참깨 1g · 식초 6g