10분요리
남은 짜장소스 전자레인지 짜장면
만들어 둔 짜장소스와 중화면을 전자레인지로 데워 5분 안에 끝내는 2,400원 짜장면(냉동 밀프렙도 가능)
- 1인분 재료비
- 2,300원
- 조리 시간
- 5분
- 단백질
- 20g
- 열량
- 524kcal
1인분 기준으로 만든 뒤 1인분으로 환산 · 재료비는 2026.10 대형마트 평균가 추정
만드는 법
- 1
중화면 1인분을 전자레인지용 그릇에 담고 물을 조금 넣어 촉촉하게 전자레인지에 돌린다(데칠 필요 없음).
- 2
만들어 둔 짜장소스 200g을 데워 면 위에 부으면 완성.
- 3
더 간편하게 먹으려면 전자레인지용 큰 용기에 면과 짜장소스를 함께 담아 냉동해 두었다가, 먹을 때 용기째 전자레인지에 돌려 녹인다.
재료 (1인분)
중화면(생면, 1인분)중화면 1인분
물물 살짝 (면 데울 때)
돼지고기(앞다리)짜장소스 중 돼지고기 (1/5 환산)
감자짜장소스 중 감자 (1/5 환산)
양파짜장소스 중 양파 (1/5 환산)
애호박짜장소스 중 애호박 (1/5 환산)
대파짜장소스 중 대파 (1/5 환산)
소스·양념 짜장가루(분말 짜장, 시판) 200g 중 짜장가루 · 마늘 1/5 환산 · 식용유 1/5 환산 · 간장 1/5 환산 · 굴소스 1/5 환산 · 소금 1/5 환산 · 후추 1/5 환산