한팬요리
원팬 투움바 파스타
생크림 대신 우유와 슬라이스치즈로, 팬 하나에 다 넣고 끓이는 4,500원 투움바
- 1인분 재료비
- 3,990원
- 조리 시간
- 15분
- 단백질
- 49g
- 열량
- 939kcal
1인분 기준으로 만든 뒤 1인분으로 환산 · 재료비는 2026.10 대형마트 평균가 추정
만드는 법
- 1
팬에 파스타면 100g을 펼쳐 놓고 우유 500ml를 붓는다.
- 2
슬라이스치즈 2장과 손으로 찢은 양파 반 개를 넣는다(새우는 아직 넣지 않음).
- 3
다진마늘 1스푼, 케첩 1스푼, 치킨스톡 1스푼, 고춧가루 반 스푼, 후추 약간을 넣는다.
- 4
센 불로 끓이다가 끓어오르면 중불로 줄이고, 처음 2~3분은 면이 붙지 않게 계속 저어 준다.
- 5
약 10분간 바닥에 눌어붙지 않게 저어 가며 면을 거의 다 익힌다. 소스가 너무 졸면 물을 보충한다.
- 6
냉동새우 한 줌을 넣고 2분 더 익힌 뒤, 맛을 보고 싱거우면 소금으로 간해 마무리한다.
