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한팬요리

등갈비 김치찜

데친 등갈비를 맛술·설탕 물에 먼저 익히고 양념장, 통김치 순으로 졸여 내는 등갈비 김치찜

1인분 재료비
5,890원
조리 시간
60분
단백질
39g
열량
710kcal

3인분 기준으로 만든 뒤 1인분으로 환산 · 재료비는 2026.10 대형마트 평균가 추정

만드는 법

  1. 1

    등갈비를 끓는 물에 소주 반 컵과 함께 넣어 3분간 데친 뒤 흐르는 찬물에 깨끗이 씻는다.

  2. 2

    고기가 잠길 만큼 물을 끓여 맛술(또는 소주) 반 컵, 설탕 1스푼을 넣고 고기를 넣어 뚜껑을 덮고 중약불에서 15분 익힌다.

  3. 3

    그동안 고추장 1/2, 고춧가루 3, 다진 마늘 1, 설탕 1, 굴소스 1, 진간장 3, 김칫국물 3스푼을 섞어 양념장을 만든다.

  4. 4

    육수를 고기 높이의 절반 정도만 남기고 덜어낸 뒤 양념장을 풀고, 뚜껑을 살짝 연 채 중강불에서 15분 익히며 중간중간 뒤집는다.

  5. 5

    김치를 넣고 뚜껑을 닫아 중약불에서 20분 익히고, 10분이 지났을 때 한 번 뒤집는다.

  6. 6

    참기름과 깨를 뿌려 마무리한다.

재료 (3인분)

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  • 등갈비 사진
    등갈비
    등갈비
  • 김치 사진
    김치
    김치 (포기째)
    쿠팡 ↗

소스·양념 소주 반 컵 · 맛술 반 컵 · 설탕 1스푼 + 설탕 1스푼 · 물 고기가 잠길 정도 · 고추장 1/2스푼 · 고춧가루 3스푼 · 마늘 1스푼 · 굴소스 1스푼 · 간장 3스푼 · 김치국물 3스푼 · 참기름 적당량 · 참깨 적당량