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한팬요리

토핑 롤유부초밥 도시락

롤 형태 유부로 밥을 돌돌 말아 자른 뒤 스크램블·볶음김치·크래미마요·참치마요를 얹는 피크닉 도시락

1인분 재료비
3,750원
조리 시간
30분
단백질
30g
열량
895kcal

2인분 기준으로 만든 뒤 1인분으로 환산 · 재료비는 2026.10 대형마트 평균가 추정

만드는 법

  1. 1

    밥에 롤유부초밥 키트의 양념을 넣고 고루 섞는다.

  2. 2

    롤 형태 유부를 펼쳐 밥을 얇게 얹고 돌돌 만 뒤 먹기 좋게 잘라 도시락통에 담는다.

  3. 3

    스크램블: 계란 1개에 우유 1스푼을 섞어, 기름을 살짝 두른 팬에서 약불로 살살 저어 덩어리지게 익힌다.

  4. 4

    볶음김치: 김치와 돼지고기를 잘게 썰고, 김치에 참기름·설탕·굴소스 반 스푼씩을 버무린다. 팬에 고기를 먼저 볶아 기름을 낸 뒤 김치를 넣고 센 불에서 수분이 날아갈 때까지 볶는다.

  5. 5

    크래미마요: 크래미 100g을 잘게 찢어 다진 양파 20g, 마요네즈 40g, 소금·후추 1꼬집씩과 섞는다.

  6. 6

    잘라 둔 유부초밥 위에 스크램블, 볶음김치, 크래미마요, 참치마요를 나눠 얹는다.

재료 (2인분)

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  • 롤유부초밥 키트(시판 1팩)
    롤유부초밥 1팩
  • 밥 사진
    밥
    밥
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  • 계란 사진
    계란
    계란 1개 (스크램블)
    쿠팡 ↗
  • 우유 사진
    우유
    우유 1스푼 (스크램블)
  • 김치 사진
    김치
    김치 50g (볶음김치)
    쿠팡 ↗
  • 돼지고기(앞다리) 사진
    돼지고기(앞다리)
    고기 50g (앞다리살 대패, 혹은 아무 돼지고기)
  • 크래미/게맛살 사진
    크래미/게맛살
    크래미 100g (크래미마요)
  • 양파 사진
    양파
    양파 20g, 다져서 (크래미마요)
  • 참치캔 사진
    참치캔
    참치마요 42g
    쿠팡 ↗

소스·양념 식용유 살짝 · 참기름 1/2스푼 · 설탕 반 스푼 · 굴소스 반 스푼 · 마요네즈 40g · 소금 1꼬집 · 후추 1꼬집