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한팬요리

해물볶음우동

냉동 해물믹스와 냉장고 채소를 고추기름에 볶아 만드는 중화풍 볶음우동

1인분 재료비
5,570원
조리 시간
15분
단백질
36g
열량
883kcal

1인분 기준으로 만든 뒤 1인분으로 환산 · 재료비는 2026.10 대형마트 평균가 추정

만드는 법

  1. 1

    냉동 우동면은 끓는 물에 1분 데쳐 두고, 해물믹스는 찬물에 담가 해동한 뒤 물기를 완전히 닦는다.

  2. 2

    양파와 양배추는 얇게 채 썰고, 대파와 마늘쫑은 5cm 길이로, 청양고추는 어슷하게 썬다.

  3. 3

    팬에 고추기름 1스푼과 식용유 1스푼을 섞어 두르고 중불에서 1분 달군다.

  4. 4

    양배추·양파·마늘쫑을 넣고 맛소금 한 꼬집을 뿌려 센 불에서 2분가량 볶는다.

  5. 5

    채소가 숨이 죽으면 해물믹스와 베이컨을 넣고 맛술 1스푼, 후추를 살짝 뿌려 1분 볶는다.

  6. 6

    설탕 1스푼, 굴소스 1스푼, 쯔유 1스푼, 고춧가루 1~1.5스푼, 치킨스톡을 넣고 볶아 간을 맞춘다.

  7. 7

    데친 우동면을 넣고(뻑뻑하면 물 반 컵 추가) 재료와 섞어 중불에서 1분 볶은 뒤 대파와 청양고추를 넣어 섞는다.

  8. 8

    그릇에 담고 참기름 반 스푼과 깨를 뿌려 마무리한다.

재료 (1인분)

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  • 우동면 사진
    우동면
    우동면 1개 (냉동, 끓는 물에 1분 데침)
    쿠팡 ↗
  • 냉동 해물믹스 사진
    냉동 해물믹스
    해물믹스 100g (찬물 해동 후 물기 제거)
  • 베이컨 사진
    베이컨
    베이컨 3줄(60g)
  • 양파 사진
    양파
    양파 50g (얇게 채)
  • 양배추 사진
    양배추
    양배추 100g (얇게 채)
  • 마늘쫑 사진
    마늘쫑
    마늘쫑 60g (5cm 길이)
  • 대파 사진
    대파
    대파 20g (5cm 길이)
  • 청양고추 사진
    청양고추
    청양고추 10g (어슷 썰기)

소스·양념 고추기름 1스푼 · 식용유 1스푼 · 소금 1꼬집 · 맛술 1스푼 · 후추 톡톡 · 설탕 1스푼 · 굴소스 1스푼 · 쯔유 1스푼 · 고춧가루 1~1.5스푼 · 치킨스톡(치킨파우더) 1/4스푼 · 참기름 반 스푼 · 참깨 약간