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냉털

감자계란볶음

감자 한 알로 만드는 포슬포슬 단백질 반찬

감자계란볶음 예시 사진
예시 이미지 · 사진: David Marquez / Unsplash
1인분 재료비
890원
조리 시간
15분
단백질
13g
열량
263kcal

2인분 기준으로 만든 뒤 1인분으로 환산 · 재료비는 2026.10 대형마트 평균가 추정

재료 (2인분)

기본 양념 식용유 10ml · 소금 2g

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만드는 법

  1. 1

    감자와 양파를 가늘게 채 썰고 감자는 물에 5분 담가 전분을 뺀다.

  2. 2

    팬에 기름을 두르고 감자를 중불에서 5분 볶는다.

  3. 3

    양파와 소금을 넣고 2분 더 볶는다.

  4. 4

    풀어 둔 계란을 부어 가장자리부터 익히며 크게 섞는다.

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