냉털
감자계란볶음
감자 한 알로 만드는 포슬포슬 단백질 반찬

- 1인분 재료비
- 890원
- 조리 시간
- 15분
- 단백질
- 13g
- 열량
- 263kcal
2인분 기준으로 만든 뒤 1인분으로 환산 · 재료비는 2026.10 대형마트 평균가 추정
재료 (2인분)
감자250g
양파50g
기본 양념 식용유 10ml · 소금 2g
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만드는 법
- 1
감자와 양파를 가늘게 채 썰고 감자는 물에 5분 담가 전분을 뺀다.
- 2
팬에 기름을 두르고 감자를 중불에서 5분 볶는다.
- 3
양파와 소금을 넣고 2분 더 볶는다.
- 4
풀어 둔 계란을 부어 가장자리부터 익히며 크게 섞는다.
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