냉털
야채 계란전
냉장고 자투리 채소가 한 접시로
- 1인분 재료비
- 680원
- 조리 시간
- 15분
- 단백질
- 11g
- 열량
- 310kcal
2인분 기준으로 만든 뒤 1인분으로 환산 · 재료비는 2026.10 대형마트 평균가 추정
재료 (2인분)
양배추100g
당근40g
양파40g
기본 양념 식용유 15ml · 소금 2g
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만드는 법
- 1
채소를 가늘게 채 썬다.
- 2
부침가루, 계란, 물 100ml, 소금을 섞어 반죽에 채소를 버무린다.
- 3
기름 두른 팬에 얇게 펴서 중불에 앞뒤로 3분씩 굽는다.
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